Măng cụt giảm cân hiệu quả nâng cao sức khỏe

Măng cụt rất hữu ích cho nhiều người không chỉ có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà còn trong quá trình làm đẹp cho vóc dáng, đặc biệt là giúp giảm cân hiệu quả và chống lão hóa đẹp da. Thêm măng cụt vào chế độ dinh dưỡng giảm cân thường ngày là điều bạn nên làm ngay bây giờ.

Công dụng của việc ăn măng cụt giảm cân: Xanthone có nhiều trong măng cụt có khả năng giảm lượng cholesterol xấu trong máu, hỗ trợ tích cực cho quá trình loại bỏ chất béo để giảm cân hiệu quả và phòng ngừa bệnh nguy hiểm thường gặp ở người thừa cân, béo phì.

Hơn nữa,  các kháng thể xanthone này còn khiến các tế bào mềm hơn,  giúp quá trình chuyển hóa năng lượng trở nên dễ dàng hơn đồng thời cũng tăng khả năng chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng hữu ích cho cơ thể. Chính vì vậy, măng cụt được đánh giá là thực phẩm giảm cân lành mạnh để giảm cholesterol xấu và đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn.

Ăn măng cụt đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng

Ngoài việc dùng măng cụt để giảm cân thì ăn măng cụt mang đến lợi ích sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật khác cực hiệu quả.

Phòng ngừa ung thư: Măng cụt với hàm lượng xanthone  cao có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ và hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư, ngăn ngừa nguy cơ bệnh hiệu quả. Xanthone được tìm thấy nhiều trong vỏ nên được Đông Y tận dụng kết hợp với một số thảo dược khác để chế tạo thành thuốc rất hiệu quả.

Tăng cường sinh lực, trí lực cho cơ thể: Axit Trytophan trong măng cụt có khả năng liên hệ trực tiếp với Serotonin (dây thần kinh điều chỉnh giấc ngủ, tâm trạng vui buồn khẩu vị) mang lại cho bạn tinh thần thoải mái, vui vẻ, giúp cơ thể luôn tràn đầy sinh lực.

Giảm huyết áp: Măng cụt rất hiệu quả trong việc giảm huyết áp, ngăn sự tấn công huyết áo của mạch máu đường phổi.

Giảm cholesterol xấu: Giảm thiểu tối đa cholesterol xấu và ngăn ngừa sự hình thành các mảng bám nguy hiểm trong mạch máu, hạn chế bệnh liên quan đến hệ tuần hòa và hệ tim mạch.

Cải tiến hệ thống tiêu hóa: Chất xơ tìm thấy nhiều trong vỏ măng cụt có tác dụng đẩy phế thải qua ruột non mau chóng hơn, ngăn ngừa táo bón và ngày cả ung thư ruột, giải độc tố hiệu quả. Hơn nữa, kháng thể Xanthones trong măng cụt còn có khả năng tiêu diệt sự sinh sôi quá độ của vi khuẩn để cải tiến và tái lập sự quân bình trong dạ dày, cải thiện chức năng dạ dày, tiêu hóa cho cơ thể.

Tăng cường khả năng miễn dịch, chống viêm: Măng cụt tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, chống viêm một cách tự nhiên ở các tế bào, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm thường gặp như bệnh tiểu đường loại , ung thư, thấp khớp, đãng trí, bệnh tim mạch…

Làm đẹp da: Bôi rửa măng cụt giúp điều trị tự nhiên các bệnh ngoài da như viêm da, mụn trứng cá, vẩy nến.. làm mờ vết nám mang lại làn da đẹp tự nhiên. 

Chống lão hóa bằng cách ăn măng cụt

Để nâng cao hiệu quả giảm cân cũng như nâng cao sức khỏe, bạn nên chú ý phần lựa chọn măng cụt thật tươi ngon để phát huy tác dụng tối đa.

- Chọn quả có núm xanh tươi để măng cụt còn tươi xanh, có vỏ rám nâu vì nó sẽ chín và ngon hơn loại có vỏ đỏ.

- Chọn quả có nhiều múi thì càng ít hột, xem phần hoa thị ở dưới để biết được quả có bao nhiêu múi.

- Chọn quả nhỏ không chọn quả to bởi quả càng to thì càng nhiều hạt, chọn vỏ mềm không bị giật nát.

Chúc bạn ngon miệng và giảm cân với măng cụt thành công! 

Hãy ghé thăm Nông trại Bách Hợp mỗi ngày để cập nhật thêm nhưng thông tin về những loại trái cây đặc sản đến từ Long Khánh, Đồng Nai, để có thể lựa chọn cho mình trái cây sạch nhất, nhất là măng cụt tại đây.

https://www.facebook.com/oanhle.nongtraibachhop?fref=ts

Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo thêm các loại trái cây khác tại http://nongtraibachhop.com/